2026年08月18日

晚上在床上休息的时候，小宝来问能不能给她读故事。我跟大宝说，你来给小宝读，刚好可以锻炼一下。大宝就在给小宝读故事。

从这个过程中发现，我非常想要让孩子能积极主动地自己去处理问题，并给她们锻炼的机会，去主动展示和解决问题。

刚好晚上永澄老师也问我，是否能在每一条记录上跟“喜欢”、“有感觉”、“主动”、“探索”这些点挂钩，也就是每一条记录都能罗列出相应的点。这相当于将养分堆积到每一天的能量盘中，这样自己在看网站时就能清晰地看到自己当天所处的能量值或阶段，让自己有了一个可视化。

所以，我觉得自己是一个比较想要让自己去主动，也让身边的人、让自己的孩子也养成这种主动性的人，这样后续遇到任何事情都能积极去处理。

刚刚媳妇一直在催，怎么还不回去，说她晚上还没做饭。现在也快7点了。我是等着 Codex 跑完这个任务，把我这个网站给先上线。一直在等着 Codex 跑完。

跑完以后，觉得这个过程也挺有意思的，记录一下吧。你会发现生活当中其实有很多事情，不是你想怎么做，就能随你的愿的。也有很多现实的条件，有很多现实的约束。毕竟有家庭有小孩，你就得到点就要回家，然后也需要去关注家庭这个真实的状态。

后续还是要把这个办公室的电脑，我想了一下，准备给它24小时开机吧，然后用一个电脑，用手机来控制。到时候随时随地就可以在手机上面去看项目是否跑完，然后还有哪些东西需要跟进。

现在在部署我人生的第一个公开的网站，很兴奋，codex还在跑着在。 媳妇说她一天身体都不怎么舒服，让我早点回去，我这还等着codex跑完呢，看看能不能先把网站给上线，然后发给永澄老师看看，嘿嘿去显摆一下。 等着我的codex快快跑啊。

做一下记录。今天基本上一天时间都是在打磨我的网站。在模仿永澄老师的网站之后，也去参考学习了一下，像少数派的网站以及kimi上面网站的模版。 然后再和 ChatGPT 聊的时候，我就在想，这个网站最终服务的是什么？我就是想，这个网站它其实就是把自己当前的这个状态给呈现出来，同时也让自己能形成一个游戏化的感觉。

我就和ChatGPT说： 当前我这个网站更多的就是一个个人博客。说白了就是我希望打开这个网站呈现出来就是我真实的这个人生。然后这个网站也是我希望能让自己，就像完成一个游戏一样，把它玩起来。每天的话，里面是有很多我有感觉的这些记录，然后同步到这个网站里面。然后有一些关键词，这些关键词分别是哪些呢？ 第一个就是喜欢，第二有感觉，第三个有活力，第四个探索。这些关键词，我需要在首页上面去做一个类似于能量刻度，或者是你把它理解为叫进度条刻度一样。随着我每天的这些记录丢到这个网站里面，然后它去分析，就 AI 去帮我分析里面有没有去做，比如说我有做有感觉的事情，我有做有探索的事情，我有做有活力的事情，或者让我有活力，我有做喜欢的事情，然后它自动就把我这个刻度往前增加一格，就相当于能量槽一样，它的能量值慢慢慢慢增高。这样我在每天打开这个文档的时候，哎，我就知道，我有没有把它当成一个游戏化的人生在活？我有没有在日常这个生活当中，是顺着自己的心意，顺着自己有感觉的这个点，把每一天真实的给活出来？所以，而且，任何一个人在打开这个网站的时候，他能看到我的状态。所以，现在我可能需要你去全网帮我去检索一下，有没有比较符合我刚刚说的这些点，刚好它能契合到我这个网站里面来。当然它是一个呈现的页面，最核心的还是我的记录为主，因为我的记录就是我真实的这些样子呈现出来，然后那些关键词里面只是说我呈现出来的东西，它把我进行了量化，分为几个维度嘛。当然还有一些维度，你也可以给我提供一些参考。你先帮我去，根据我的需求去帮我做一下检索，然后给我一些方案。

然后ChatGPT就给了我一些方案，我觉得还是蛮有感觉的，立马就让codex开干了。

网站首页大概是这样的

┌───────────────────────────────────────┐ │ 称称的人生游戏 2026.08.18 │ │ │ │ 今天，我有没有顺着自己的感觉去生活？ │ │ │ │ 喜欢 ███████░░░ 72 │ │ 有感觉 █████████░ 86 │ │ 有活力 ██████░░░░ 63 │ │ 探索 ████████░░ 81 │ │ │ │ Level 12 · Total XP 4,281 │ └───────────────────────────────────────┘

NOW · 此刻的我 最近最有感觉…… 当前正在探索……

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LIFE PULSE · 2026 365 天人生热力图

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今天 · 8月18日

14:32 XXXXX 探索 +2 · 感觉 +1

11:16 XXXXX 喜欢 +1 · 活力 +2

09:47 XXXXX

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继续之前所有时间线……

今天，称称探索记录站从本地预览进入公开运行阶段。

网站仍然遵守本地优先的边界：内容先在本地工作台完成记录、编辑与公开判断，只有被明确放入公开源的 Markdown 才会出现在这里。

这次上线不会发布私人工作台、Get 原始记录、凭证、同步状态或未经确认的材料。当前公开内容只用于说明网站本身已经开始运行，之后再逐步加入经过人工确认的真实探索记录。

上午把 Codex 接入了生财的 MCP，可以直接去读取生财官网里面所有的帖子。我让 Codex 爬了一下，26 年到目前为止的精华帖，一共有 500 多个吧。然后让 AI 给了我一些最适合当前推荐看的帖子。

其中很多都是关于一些线下组局的一些分享，特别是看到惠州朝暮他们分享的几个帖子，以及一些其他人交流了一些精华帖内容。看完以后，其实我有这么几个感觉。

第一个感觉就是，真的很多人是很用心的在做这件事情。大家把这个线下组局这件事情，真的是首先是自己热爱这个组局，也是想把当地城市的这个氛围给组织起来。像惠州这个城市，当地的圈友其实人数不多，但是他能通过一些运作的形式，把这个线下组局的人数能拉到全国的排行前三，甚至有一段时间直接排在第一的位置。也落地了很多培训的SOP，或者是沉淀的一些做得比较好的点，然后去写下来，复盘到这个生态的官网上面，也形成了一些精华帖。

其实看这些精华帖的内容，在我看来它是很平常的一些内容。有的一些帖子写的点，其实在我看来它没有一定的含金量，但是不同的人群因为受众不一样，而且大量人群的基数决定了很多人只能处于一个入门的阶段。他需要去做科普，需要去做小白能接受的东西。所以很多时候如果只是不屑于去写这些内容的话，你会损失一些占领这个生态位，或者是卡某个关键节点的这么一个机会吧。

随着现在我开始去把这个人生游戏化做起来之后，我会更多的关注到，做这件事情它是不是能给我带来有感觉，或者是我真的是投入其中的。所以后续这个线下组织这个事情，肯定会持续的去做。也在探讨一些更多的形式，也会随着自己长线的布局，在这里面去把它渐渐地完善一下。

然后就是再记录一下，马上我的网站要上线了

刚刚在生财上面有一个聚会的活动，是一个老圈友友发起的，之前他一直在杭州，最近回合肥，有点时间，约的是周三晚上。一开始他是准备要说，定的地方是在科大的那边，有一点距离吧。然后我就去翻了一下他的原始帖子，找了找他的微信，然后加了他的微信以后呢，我就跟他说，刚好我在这边，滨湖这边有个小工作室嘛，要不要直接就来到我这边？大家线下一起聊。这样的话就是我这边也不需要跑好远跑到他那边的位置，而且在这个小工作室的话，整个线下也是个比较安静的一个环境。

这里面给我最大的感受就是，我在遇到有聚会呀、有跟人交流这个场面呀，我就感觉很感兴趣、很兴奋。然后也会找到一些办法，比如说把一些对我有不利的这些条件，我都去把它转化为对我有利的。然后在这个里面，我也找到了，本来一开始我是不知道怎么跟这个人去对接的，然后我就想到了一些，他有没有发一些帖子，然后有没有会留下他的微信，然后我去找一下。在这个中间就发现到了他有这个微信，然后就加了他，加了他以后就跟他进行沟通了。

所以最终形成的目的是，我把这个聚会的地点定在了我比较容易到的地方，也就是我的工作室。然后也跟他聊了一下，大概对接了一下，同时在我的小群里面也进行了一个邀请。所以这里面看，我是能把一些不利的条件，通过自己的一些方案，或者是一些主动去做的一些行为，把它变成对我有利的，同时能达到我想要达到的目的。然后有一个安静的环境，可以大家一起深度去聊天，这个也是我蛮想要去有这个场域的。

今天周二，早上一过来的话，把生财的那个MCP 的那个给装上去了。然后让 CodeX 爬了一下26年以来所有的精华帖。这些精华帖差不多有五百多篇，其中占比近60%都是关于 AI 工具、AI 工作流，跟这个自动化编程相关的，也就是相当于卖的是一个结果卖给客户，通过 AI 来帮客户真实地解决某个固定的问题。

这个过程当中跟米川也在聊这个事情，他说他在跟做室内设计的，给他们去解决出这个场景图，通过朋友圈的形式去做引流，让客户加过来去联系。这里面就是我跟他说的一个点，就是他讲到的智能体里面分为两种，一种叫订阅，一种叫培训，一个是卖结果，一个是教授他们怎么去学会它。所以每个人都有每个人核心擅长的点跟感兴趣的点。

所以我就跟他说，我说不管做什么事情，一个人的力量、一个人的时间肯定是有限的，必须是在一个系统内，每个人做自己最擅长的那个点、最想做的那个点，然后围绕着一个具体的商业闭环，同时把这个商业闭环跑通。只做自己最擅长的事情，然后你才能长久。

所以在这里面我也在回想，我说一个人持续地去研究这些项目也好，或者是去研究这些信息也好，本身对我来说，它确实是属于一个第二梯队的这么一个能力。我当前最大的核心优势可能还是在于去线下去做真实的碰撞，去面对面的跟人沟通，或者是一对多的去做一些跟人交流的事情。

所以这一块，也是先把这个相关的感受给记录下来。然后现在也在做这个个人网站，把网站当成一个对外宣发的入口，可以通过每日的持续记录，告知感兴趣的人员我能提供什么样的服务、解决什么样的问题，然后吸引同频的人吧。